Bio
Sono psicologa corporea ad approccio integrato, Mindfulness Trainer certificata e consulente aziendale per il benessere. Nel mio lavoro unisco gli strumenti della psicologia, della mindfulness e della neuro-psicosomatica per favorire equilibrio, resilienza e crescita, sia personale sia professionale.
Con tre anni di esperienza nella conduzione di gruppi di crescita personale e comunicazione empatica, accompagno le persone e le organizzazioni a sviluppare consapevolezza, ridurre lo stress e migliorare la qualità delle relazioni.
Il mio obiettivo è guidare individui e team in percorsi trasformativi, integrando corpo, psiche ed energia per promuovere insieme benessere e performance.
Le sedute si svolgono esclusivamente in videoconferenza.